29 de novembro de 2012

Dieta

Apartir de amanha vou fazer essa dieta! 7 dias *-*

Inspirada na Dieta Japonesa!

Vai acabar no dia 6/12, um dia dps do meu aniversario *-*
Ai vou começar a 5ª Semana do desafio da Trying To Fly =)Beijão amores 



Segunda: 

Cafe da amanha :Café/Chá com adoçante.


Almoço: Verduras, gelatina
Jantar: Bife/Frango com salada/fruta


Terça:

Cafe da amanha :Café/Chá com adoçante. 2 bolachas agua e sal.
Almoço: verduras, frutas, bife
Jantar: apenas frutas/gelatina/chá 

Quarta:

Cafe da amanha :Café/Chá com adoçante.
Almoço: 2 ovos cozidos, salada de tomate
Jantar: Salada de alface/cenoura/beterraba

Quinta:

Cafe da amanha :Café/Chá com adoçante.2 bolachas agua e sal.
Almoço: 1 ovo cozido, cenoura
Jantar: salada de frutas/ alface/ cenoura

Sexta:

Cafe da amanha :Café/Chá com adoçante.
Almoço: tomate/ alface
Jantar: Bife, salada

Sábado:

Cafe da amanha:Café/Chá com adoçante.2 bolachas agua e sal.
Almoço: frango/bife
Jantar: bife, salada

Domingo:

Cafe da amanha :Café/Chá com adoçante. 
Almoço: bife, frutas
Jantar: 2 ovos, salada de alface





FOCO FORÇA E FÉ amores, AMO VCS ♥







Desabafo, leiam pf, e comentem, preciso de vcs!

Oi Amores, bem?
Bom eu to um lixo em pessoa. Juro gostaria de voltar a ser como eu era antes sabe? Sabe qndo vc sente falta do seu próprio eu? Falta sentir que é vc que esta ali, de suem vc realmente é, não com o medo de ser julgada ou de ser coberta por criticas, antigamente eu era uma das pessoas mais populares da minha antiga escola, conhecia todo mundo, falava com tdo mundo, todo mundo me conhecia, eu era a "Tal" msm sabe? Sempre era o centro da escola! Era a briguenta, a carinhosa, a louca, a responsável, a amada, a respeitada! Mais tudo mudou em setembro de 2011 ja no 1º ano do ensino médio, nova escola, novas pessoas, vai ser difícil eu contar isso pra vcs mais, vamos lá! Ngm sabia de uma coisa que tinha no celular do meu namorado, um video, um não, dois! Pois bem, agente nunca deixou ngm mexer no celular por conta disso, pois era um video intimo nosso, so por gravar sabe, então, mais bem naquela época eu tinha pedido pro meu namorado tirar o video do celular, pois alguem poderia pegar e tudo mais, dai umas semanas dps, estavamos eu e o meu namorado, abraçados, trocando carinho, no intervalo da escola, pensa numa escola lotada, e paralisada, com todo mundo mexendo no celular, e apontando pra vc, sim, o video vazou! Fui motivo de zoação na escola inteira, muitas pessoas virarão a cara pra mim, me humilharam, riram de mim, de setembro de 2011 até o fim do ano, eu me transformei por conta disso, nunca mais fui eu msm! Virei motivo de piadinhas, de apontarem o dedo, de sair na porrada pra me defender, pro meu namorado sair na porrada pra me defender, pros meus amigos, não "colegas", mais amgs, sempre estarem do meu lado, me defendendo, e tentando me fazer sentir melhor, isso foi numa terça feira, faltei na quarta, pois não tive peito pra enfrentar uma escola inteira sozinha, sim sozinha, porq eu fui dada como puta, e o meu namorado como o fodão, obviu. Mais eu descobri quem fez isso cmg, e como essa pessoa me conhecendo muuuuuito bem, pois era da minha antiga escola, eu sempre comprava a briga dessa pessoa, tomava a frente de tudo por ela,        e por essas e outras, essa pessoa saiu até da escola, pois ela sabe que se eu catasse ela, ngm me tirava de cima dela, porq qndo eu entro pra brigar, eu brigo feito homem! Não fujo de briga! Quinta feira, foi um dia de luta, pra mim, enfrentei a escola sozinha, meu namorado chegou na segunda aula, eu entrei na escola, com todos me olhando, apontando o dedo, mais eu entrei, de cabeça erguida, de peito aberto pra eles, pq eu nunca precisei de ngm pra ser quem eu sou, coloquei meu fone de ouvido, ouvindo Beyoncé, e andei feito diva, ali eles perceberam que eu não abaixo a cabeça pra ngm! Forte por fora, humilhada, triste, com medo, sozinha por dentro, sem ter quem sempre me protege do mundo, me abraça e eu esqueço de todos os problemas na vida, que me faz eu me sentir a menina mais amada dessa mim, estava sem meu namorado ao meu lado pra poder seguir sem escorregar, e desabar na frente de todos! Sim eu andei por todos os corredores até chegar na minha sala, onde a pessoa que fez isso cmg estava la, agi como nada tivesse acontecido, fui eu msm, mais essa pessoa sabia que eu sabia que tinha sido ela, pois eu sou do tipo de pessoa que não sabe disfarçar sabe! Mais como eu sempre fui de mostrar pro outros uma força que eu nunca tive, então foi facil superar, fico grata por todos que continuam do meu lado, por todas as pessoas que eu mudei o pensamento sobre mim, que viram que eu não era uma vagabunda, uma puta, meu, vcs sabem, e já devem ter percebido como eu amo o meu namorado, como eu sou apaixonada por ele, como eu vivo por ele, eu vivo ele, e ainda teve gente que teve a filhadaputagem de disser que não era ele no video, meu o que mais aparece dele é a mão e a risada, quem conhece ele sabe o jeito que ele é, e eu nuuuunca trai, e nunca gostaria de trair ele, e eu nunca vou trair ele, pra mim isso é falta de respeito e de caráter! Mais enfim, hj eu sou totalmente diferente, consigo conquistar pessoas com o meu jeito, pois se vc precisar de mim as 4h da manha eu vou tentar de ajudar, sou a amg mãezona sabe? Mudei os pensamentos de muitos, fiz amizades, dps de tudo que aconteceu, tem gente que ainda toca nesse assunto, mais meu, eu fiz alguma coisa de errado? sim eu fui descuidadosa, mais meu, tem menina que da pra 5 pra 6 ao msm tempo, e no outro dia nem lembra quem é, da pra todo mundo e ainda tem orgulho de apontar pra falar pra quem ja deu, meu, o meu namorado foi o primeiro HOMEM da minha vida, ele me tornou mulher, tem mais prova de amor do que isso? Desculpem pelo texto, mais é a primeira vez nesse tempo todo, mais de um ano, que eu tomo coragem pra tocar nesse assunto, pra eu msm falar nisso! Obg amores! Amo vcs!






FOCO FORÇA E FÈ!  




28 de novembro de 2012

Sem inspiração, sem forças, sem chão, sem vontade de respirar!

25 de novembro de 2012

Man kk

Cara eu tinha que ter contado pra vcs isso mais acabei esquecendo!
Sabe o tipo de pessoa que escorrega cai e quebra o braço, e a outra pessoa que ta com ela não para de rir, enquanto a outra ta la se matando de dor, e a outra continua rindo sem parar passar até mau? Então essa sou eu, um conselho, se estiver do meu lado, nunca caia nem escorregue, vc pode ter levado um tiro se for engraçado eu fico rindo por hrs hrs hrs! Cara ontem eu tava no busão com o meu namorado, estavamos voltando pra casa, qndo derrepende me entra uma gordona, eu la de boa ne, esperando a boa vontade do meu namorado pra irmos pra tras, ai a gordona vai passar na catraca, oq acontece??? Ela não me entala lá?? Maan pensa na guria aqui kkkkk eu tentando disfarçar pra não rir mais não teve outro jeito soltei uma puuuta de uma gargalhada no meio do onibus, e o meu namorado viu, e ele tbm não vale o prato que come, virou a cara e começou a tampar a boca pra não rir alto, e ficou tampando a minha, mais eu não consegui me controlar, eu sou do tipo de pessoa que fica rindo sem barulho sabe, fico até em ar, ai qndo volta o ar eu riu muuuuuuito alto, e sem parar tenho ataque de riso quase todo dia sem brincadeira, intão me imagina rindo a noite inteira e hj de manhã, kkk meu eu sou muuuito maldosa kkkkkk fico lembrando dela na catraca e entalada e começo a rir denovo kkkkkkkk!




23 de novembro de 2012

=X

Oi meus anjos tudo bem com vcs?? Eu vou indo.
Então estou sumida por uns tempos pq é fim de ano e já viu NE?? É escola, trabalhos pra entregar, provas etc... Como sempre continuo uma gorda enorme!! Preciso atualizar as coisas do blog, e visitar vcs nê meus amores,    e eu to tão preguiçosa esses dias, meus exercícios so to fazendo no máximo 10 min =/ minha mens desceu, to um cu!!!! [ todo mundo sabe que eu falo palavrão por aqui né, então =) ] 
Tenho que parar de ser sedentária =/
è que ta foda ficar sem comer e fazer dietas, pq se eu não como em casa, pq a minha mãe deixa eu fazer as dietas msm que sejam de 100kcal ela não liga, ela até tenta acompanhar kkk
Mais o problema é qndo eu vou pra minha tia, [ onde eu trabalho ], que a minha tia fica falando merda pra mim comer, toda hr ela quer que eu como, que eu não sei oq, meeu chega uma hr que eu como so pra ela calar a boca, na moral!!!!! Mais então minha amg achou o lax na minha bolsa hj na escola. Ficou me perguntando um monte de coisas, " vc perdeu mto peso em pouco tempo! Vc não ta enfiando o dedo na garganta e vomitando tudo que come? Vc ta no peso certo? O Seu Namorado sabe disso, desses remédios na sua bolsa e tudo?" Cara me fiz de besta! Mais porra, não era pra ela ter mexido nas minhas coisas =/ to mals agr, pq ela vai ficar me enchendo, como sempre, mais agr vai ser mais ainda =/

Hoje eu ia comprar os meus remédio mais nem deu =/ meu namorado ficou cmg ai nem deu pra eu comprar, e domingo eu vou sair com ele, e tenho que guardar o dinheiro, se não nem vai dar !

Tenho que comprar:

Marax
Lax
Furosemida


Foco Força e Fé amores, amo vcs minhas borboletas ♥




22 de novembro de 2012

19 de novembro de 2012

Amores da minha vida


Gente fiquei feliz hj ;) ganhei uma blusa, P [ tamanho pequeno ], coloquei e ficou até folgadinha *----* coloquei uma bermudinha que eu colocava antes, que eu não conseguia nem espirar direito, e a minha perna faltava quase rasgar a bermuda, e não é que qndo eu coloquei ela hj, ela ficou toda folgadinha, na barriga, e principalmente na coxa =) mega feliz, so to péssima hj pq eu to ruim da rinite, to com enchaqueca, e nem comi muuuito hj, so almocei e comi um pão com mussarela hj, o nem consegegui comer muito pois estou com dor de garganta \O ja tenho uma bela desculpa pra essa semana: " não posso comer, to com dor de garganta =/" kkkkk pegadinha da malandra kkkk beijos amores






17 de novembro de 2012

Do not eat. I will not eat.

Do not eat. I will not eat. Do not eat. I will not eat. Do not eat. I will not eat. Do not eat. I will not eat. Do not eat. I will not eat. Do not eat. I will not eat.Do not eat. I will not eat. Do not eat. I will not eat. Do not eat. I will not eat. Do not eat. I will not eat. Do not eat. I will not eat. Do not eat. I will not eat.Do not eat. I will not eat. Do not eat. I will not eat. Do not eat. I will not eat. Do not eat. I will not eat. Do not eat. I will not eat. Do not eat. I will not eat.Do not eat. I will not eat. Do not eat. I will not eat. Do not eat. I will not eat. Do not eat. I will not eat. Do not eat. I will not eat. Do not eat. I will not eat.Do not eat. I will not eat. Do not eat. I will not eat. Do not eat. I will not eat. Do not eat. I will not eat. Do not eat. I will not eat. Do not eat. I will not eat.Do not eat. I will not eat. Do not eat. I will not eat. Do not eat. I will not eat. Do not eat. I will not eat. Do not eat. I will not eat. Do not eat. 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Rawr =X

Hoje eu me senti muuuito mau, a tarde eu andei com o meu primo de moto ne, ai ele estava fazendo uma curva pra subir a rua .Ai ele falou :' como é ruim subir a rua com garupa, ainda mais vc que pesa uma tonelada ', fingi que nem ouvi, pq ele diz isso pra tudo mundo, ate pra mãe dele é hiper magra e fala a msm coisa pra ela, mais meeu isso doeu, pra mim ele parecia estar falando a verdade, e me senti muuuito mau com isso, de verdade, resultado???? tive uma compulsão horrivel, com feito uma condenada, to me odiando muuuuuuuuuuuuuuuito, comi feito uma porca gorda nojenta, tomei tanta agua mais tanta agua que acho que eu vou explodir aqui. Comi tudo que não tinha comido nessas três semanas de dieta!! To meu sentindo um verdadeiro seila o que, queria ter um laxx aqui, mais acabou todos que tinha =( vou comprar mais amanha, mais eu to pessima, com tanta raiva de mim, tantas hrs de exercicios jogadas fora, tantas contagens de kcal, RAWR que raiva!!!!









16 de novembro de 2012

Exericios

Boa tarde meus amoreeeees lindos, tudo bem com vcs??

Eu to otima! Consegui mais uma meta, e to muiito feliz.
Bem quem acompanha o Blog, e o grupo do face da Trying To Fly ja deve saber o quanto eu sou louca por exercicios, se eu estivesse fazendo academia sem duvida, eu deixaria de trabalhar so pra ficar na academia, eu sou completamente apaixonada por exercicios, meu sonho e fazer faculdade de Ed.Fisica e ter a minha propria academia com o meu namorado, que tbm ama esportes e exercicios, e quer tbm fazer Ed.Fisica!
Então imagina ne? Eu e ele, juntos fazendo exercicios, e eu e ele somos hiper competitivos kkk
Mais como eu sou sempre de bem com a vida, e como trabalho, eu faço exercicios em casa!
Eu fiz uma tabelinha de rotina pra mim, e uma tabelinha de exercicios pra eu fazer ao longo da semana!


                                             Rotina



13:00h - almoço (pequeno)
13:30h - Trabalho
18:40h ou 19:30h - janta (pequena)
21:00h as 22:00h - Exercicios
22:30h ou 23:00h - Banho



Ps.: Como esses dias não to tento aula, por conta dos feriados, eu estou fazendo 2 vezes por dia exercicios!
De manha 11h as 12h *-*


                                          Exercicios



2ªFeira e 5ªFeira

                Pernas e Bumbum          40min exercicios, 20 alongamentos

3ªFeira e 6ªFeira 

                Braços e Abdômem        40min exercicios, 20 alongamentos

4ªFeira

               Aeróbico       40min exercicios, 20 alongamentos

Fins de Semna 

           De tudo um pouquinho         40min exercicios, 20 alongamentos








Se quiserem dps eu posto os exercicios que eu estou fazendo
Continuo no Desafio da Trying To Fly , e estou amando, sabao ela vai postar a outra semana do desafio e estou meeeega anciosa!!!


Beijos amoreees. Rumo a perfeição


                         Foco Força e Fé




4 meses de Blog amores!

Ao longo dessa caminhada, ana e mia 55kg! Nesse ano, exatamenlte hj faz 4 meses eu que eu criei o blog, e que eu voltei pra ana e pra mia! Nesses 4 meses eu perdi 9 kgs! Sei que é muito pouco, mais eu estou orgulhosa de mim, minha meta, é estar pesando 50kg ate o dia 5 de dezembro [ meu aniversario ] Vou com calma e devagar, respeitando o meu corpo, e a minha mente, *--------* estou feliz, mais não acabei ainda, quero comprir a minha meta! E eu vou conseguir! Obg Ana e Mia mais uma vez de estarem na minha vida, e me ajudando a chegar a perfeição!!








15 de novembro de 2012

Insipiração

Oi meus amores bom dia, tudo bom com vcs??

Bom hj eu acordei pilhada, acordei as 6h da manha, agr são 6he40min =)

Vim pro pc postar uma foto que eu tenho de motivação aqui, que sempre tive ela desde que eu encontrei ela, não lembro se foi em um site, ou em blog mais eu achei kkk
E a foto, sem nenhuma frase nem nada, mostra que motivação, força, controle, disciplina, e muito foco, agente consegue sim o que quer, se não conseguimos, é porq não estamos fazendo  bastante, mais já inventaram um significado pra isso, e sabe qual é?? A velha e a chata Preguiça, que não nos deixa fazer aquilo que queremos, mais vamos nos levantar, porq coroa de princesa só fica no lugar quando estivermos de cabeça erguida, linda, magra e em cima de um lindo salto ando, porq princesa não anda!


    Agente Desfila, e brilha gata, nos superem =)






14 de novembro de 2012

=) HiperUltraMegaPowerFeliz

Gente olha que babado louco kkk eu não engordei nem uma grama, kkkk a balança que estava desregulada e eu aqui me matando quase me cortando, fiquei feliz pra caramba agr kkkk *-* desculpem pelo desabafo de ontem, mais tbm estava precisando contar isso =/ obg por vcs estarem sempre aqui, pertinho de mim e a qualquer hr *-* Amo vcs meus amores ♥






13 de novembro de 2012

='(

Engordei 1kg!! To passando por cada coisa que nem sei como falar, eu sou desse jeito sabe, se eu to passando a pior coisa do mundo, eu não consigo falar pra ngm, eu guardo tudo pra mim, eu morro de medo pelos julgamentos dos outros, pois eu não sei me controlar, e o meu vicio horrivel esta voltando, descontar tudo na comida! Eu quero fazer o ECA corretament por 10 dias, tomar lax [3] por 10 dias [ so que eu tomo o lactopurga e sindo muuuuuita colica =/, queria viver a base de agua e fruta nem que seja nesses 10 dias, mais a idiota aqui consegue????? antes eu ficava de 6 a 8 dias sem nem lembrar que existia comida, [ quando eu tinha ANA a uns 2 ou 3 anos ] agr, to com raiva quero comer, to com alegria quero comer, to me sentindo um lixo em todos os sentidos!! =/


Uma foto minha de como eu era qndo tinha ANA e MIA, eu era tãaaao feliz e nem sabia, quero um dia voltar a ser assim!!

engordei 1kg!! To passando por cada coisa que nem sei como falar, eu sou desse jeito sabe, se eu to passando a pior coisa do mundo, eu não consigo falar pra ngm, eu guardo tudo pra mim, eu morro de medo pelos julgamentos dos outros, pois eu não sei me controlar, e o meu vicio horrivel esta voltando, descontar tudo na comida! Eu quero fazer o ECA corretament por 10 dias, tomar lax [3] por 10 dias [ so que eu tomo o lactopurga e sindo muuuuuita colica =/, queria viver a base de agua e fruta nem que seja nesses 10 dias, mais a idiota aqui consegue????? antes eu ficava de 6 a 8 dias sem nem lembrar que existia comida, [ quando eu tinha ANA a uns 2 ou 3 anos ] agr, to com raiva quero comer, to com alegria quero comer, to me sentindo um lixo em todos os sentidos!! =/ 


Uma foto minha de como eu era qndo tinha ANA e MIA, eu era tãaaao feliz e nem sabia, quero um dia voltar a ser assim!!

12 de novembro de 2012

Fato"

Quer ver eu morrer de nojo de comer o resto do dia??

É só colocar o meu pai comendo na minha frente!
A cada mastigada dele me vez aquele barulho de comida sendo triturada, com uma respiração ofegante, chego até a tampar os ouvidos para não ouvir!!
#TenhoNojo, em ouvir o seu maxilar se movendo sem parar!
#TenhoNojo, em ouvir o barulho da comida junto a saliva, fazendo aquelo barulho nojento!
#TenhoNojo, em ver ele mostrando em ter prazer em comer!
#TenhoNojo, em sentir o cheiro da comida!
#TenhoNojo, de ver a cada mordida!
#TenhoNojo, de ouvir o barulho da comida pra la e pra cá!
#TenhoNojo, de ouvir o barulho da comida pra la e pra cá!
#TenhoNojo, de ouvir o barulho da comida pra la e pra cá!
#TenhoNojo, de quando ele fala com a boca cheia de comida
#TenhoNojo, de ele não parar de abrir geladeira pra comer de meia em meia hr
#TenhoNojo, de ouvir de madrugada, a todo instante, ele tomar o leite no gargalo msm
#TenhoNojo, de ele comer a comida inteira da casa, e se alguem come alguma coisa ele fala um monte, por que não foi ele quem comeu
#TenhoNojo, da atitude nojenta que ele tem em querer ser o ultimo a comer tudo!
#TenhoNojo, de ele querer comer primeiro que todos pra comer mais!
#TenhoOdio, de todas as vezes que ele me deixou sozinha com a minha mãe no natal pra ir pro bar!
#TenhoOdio, de quantas vezes ele já maltratou a minha mãe!
#TenhoOdio, de quantas vezes ele já chegou bêbado perto de mim, com aquele cheiro horrível!
#TenhoOdio, de quantas noite eu passei em claro de preocupação pela minha mãe estar chorando por ele ter saido de manha e só voltar na outra manhã bêbado, caindo, e andando torto!
#TenhoOdio, de quantas vezes, nesses 11 anos, que ele esta comigo, que ele me olhou com uma forma diferente, uma forma que ele olha uma mulher, não uma filha!
#TenhoOdio,NojoMedo, de todas as vezes que ele encostou em minha a força!
#TenhoMedo, de que ngm perceba que quem acaba com a minha vida, é ele somente ele!

Nunca contei isso a mais ngm meus amores, me desculpem por esse post, é que eu não aguento mais, e me sinto muito segura com vcs aqui, a unica pessoa nesse mundo que sabe de tudo isso, é o meu namorado, que me da forças sempre, que me mantem com o pé no chão, concentrada sem me deixar explodir!

Me desculpem novamente =(




Foco, Força e Fé ♥





11 de novembro de 2012

Amores =)


Oi meus amores tudo bem com vcs??

Então semana passada, deve a dieta pra fazer neé? Do desafio Thrying To Fly!Essa dieta que esta abaixo é a qual eu escolhi pra faze, mais como não deu pra eu fazer semana passada por conta da minha mãe, eu vou fazer essa semana! Ja que o que agente "tinha" que fazer nessa semana era se controlar!! Então eu decidi fazer essa dieta!            Beijos meus amores, otima semana, vou postar logo menos *-*




Opção 1
1. Proibido NF.2. 
1º dia cardápio desintoxicante e 
2º dia apenas suco desintoxicante (4 a 6 copos)
3. Se quiser consumir suco desintoxicante nos 
2 primeiros dia, será permitido.
4. Resto da semana consumir apenas proteínas, 
podendo ingerir até 400 calorias.
5. No final de semana, tente consumir as proteínas, 
mas se não der, não há problema; mas evite ao 
máximo gordura e doces. Poderá consumir até 600 calorias.
6. Comer de 3 em 3h ou de 4 em 4h, 
incluindo o final de semana.
Cardápio da dieta desintoxicante
Opção 1
Desjejum: 1 copo de suco desintoxicante
Lanche da manhã: 1 banana amassada ou 1 xícara de mamão picadinho com 1 colher de sopa de farelo de aveia
Almoço: Salada crua à vontade + Legumes cozidos, de preferência no vapor (com exceção de batata) + Arroz integral
Lanche: 1 copo de suco desintoxicante
Jantar: Salada crua (alface, rúcula, cenoura, repolho roxo, broto de alfafa, uva passa – opcional, tomate, salsinha, grão de bico cozido ou tofu picado)


                                                            FOCO FORÇA E FÈ!!


9 de novembro de 2012

Post Diferente ♥

Oi meus amores, tudo bem com vcs?

Como todo mundo que me conhece sabe a minha paixão pela Rihanna!
Eu sou completamente apaixonada, alucinada, louca, fanatica, enlouqueida, extremamente #hiperultramegapowermilhõesdemilhas aapixonada por essa mulher, so de ver ela pelo pc eu choro de ver um clipe novo dela eu choro, e qndo eu vejo o show dela?? msm que eu ja tenha visto 100000000000000000000000000000000000000000 vezes, eu sempre choro, de ouvir a voz, me faz arrepiar, se um dia [ eu VOUUU ] eu for no show dela, podem ter a absoluta certeza, eu vou acampar por uns 2 meses, vou ter febre e tduo mais, pois eu sou mega anciosa, ainda mais pra ver a Rihanna ??? Cara eu dormo na chuva, debaixo de sol, no mar, no asfalto, na bosta, em qualquer lugar, so pra estar a 1,2,3 ... 10 km proximo a ela! Sinto quasr a msm coisa pela Diva Beyoncé, mais pela Rihanna é ao extremo, sou alucinada, poderia ficar horas e horas e horas aqui falando dela, mais não é o caso!

Mais eu sou louca por ela kkkk isso não é neem um 00000000000000000000,1% do que eu posso fazer por ela, ne o quanto eu sou apaixonada por ela!! Ela é meu tudo minha vida, minha inspiração, então, eu sou um anjo, sou boazinha posso ser um amor, mais se não aceita e vai falar merda de Ana/Mia e pricipalmente Rihanna, maan sai da frente que vai ter neguinha metendo a voadora na cara! [ eu kkkkk ]



Bom amores, pf deem um olhada no novo clipe dela, ela é linda perfeita, maravilhosa, se eu conseguir qndo eu for no show dela [ sim é uma afirmação kk ] eu acho que pulo grade, segurança tudo mais tudo msm pra ver ela de pertinho, se possivel tento ate pular no palco kkk sou LOOOOOOUCA por ela =) kkkk

desculpem o LIVRO kkkkkkk
Ohhh corpinho delicia da minha Linda!!! ♥♥♥

Rihanna Diamonds <-- veem




8 de novembro de 2012

=)

Hj fiz um NF que deu umas 18h *-* fiquei mega feliz, pq agr to voltando a fazer os NFs aos poucos do jeito em que eu fazia antes *-* ja estou com 56,5kg! mega hiper feliiz ><





AMO VCS



Foco Força e Fé!!



7 de novembro de 2012

èe to indo!!

Oi meus amores, tudo bem com vcs??


Então hj eu estava determinada afazer um NF, comecei as 22h de ontem anoite, e consegui ir firme e forte até as 15:30h dps eu tive que comer, pq a minha tia ficou me enchendo no saco pra comer =/, queria pelo menos ter completado 24h, ok ai agr pouco umas 19:20h eu vi pães de quijo em casa u.u, tinha uns 40 =/ comi 2 =x dps eu olhei e comi mais 2 =x quase morri de tanto odio to me enchendo de agua agr!!

Preciso do meu controlee!

NF apartir de agr fazer a dieta do desafio so semana que vem que ate la ja vou ter aprendido a controlar!

6 de novembro de 2012

=(

Hoje eu quebrei a Dieta, to meu sentindo um #RAWR, to me odiando profundamente
que vontade de sair correndo e me matar, me pesei hj e estou pesando 56.9kg, semana passada eu tinha me pesado e tava com 56.4kg, quero um 56kg redondinho!

Me ajudem pfpfpfpfpfpf ='(

5 de novembro de 2012

1º Dia da dieta

Oi amores tudo boom ??
Então hj foi o primeiro dia da dieta, me controlei muito, nem fome eu senti kkk
O que eu comi hj:

Fiquei das 23h de ontem ate as 13h30m sem comer nada, pois almoço tarde, dps da escola!
Comi 2 colheres de arroz integral [=/ odeio kkk ] e 2 ovos fritos!

No lanche comi 1 pão e meio frances, com pate sadia, e um copo de Sprite!

E so jantei
Arroz Feijão e 2 pedaços de Merluza [ Peixe ] e 1 copo e meio de Sprite

e agr uma bolachinha doce e três bolachas agua e sal daquela minha que eu amo dms!!

Sei que o combinado era que os dois primeiros dias seriam de Suco desintoxicantes, so que não deu pra fazer pq a minha mãe ainda não tinha feito compra =/ então eu vou fazer amaha e dps de amanha, so vou inverter os dias, eu ameeeeeei a dieta de coração, tava super anciosa pra começar, tive que comer essas coisas, pq hj o meu pai esta de folga, ai ja viu ne?? fica pegando no meu pé todo hr :s


Bom amores hj é isso!! Beijão amo vcs!!







Valeria Lukyanova

Valeria Lukyanova é uma modelo russa de 21 anos que se parece com a Barbie. Ela é tão igual que virou um fenômeno na internet, com sua fotos posadas, com o corpo e o rosto como os da boneca Fora eu achar ela a coisa mais linda desse mundo, acho o corpo dela incrível, com ou sem cirurgia plastica, por que quem pode pode né! Mais eu acho ela mais que perfeita amores!! 




























































3 de novembro de 2012

Thinspiration - Miley Cyrus

Oi meus anjos, tudo bem com vcs??


Então amores, sem duvida nenhuma uma das minhas maiores expirações Thinspo é a Miley Cyrus!





A transformação que ela teve durante esse ano, ou do ano passado para esse, é muito visível, e claro, não deixa de ser um grande incentivo para nós, com a determinação podemos ir longe kkk !